Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 43,01g | Prot: 63,65g | Hh: 137,30g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой. Lounas: Kuhne Салатная Заправка с Йогуртом, Салат Айсберг, Перепел, Kuhne Соус Салатный Бальзамический. Päivällinen: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Яблочный Пирог, Киви, Клементины, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|