Päiväkirja - Cici19851985, 12 helmi 21

Stabilisation peut-être 🤔
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2021:
1916 kcal Rasva: 105,27g | Prot: 65,66g | Hh: 183,28g.   Aamiainen: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Nescafé Cappuccino. Lounas: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocats, Kühne Oignons Frits, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Aubergines Cuites, Huile d'Olive, Patate Douce, Chou-Fleur, Laitue. Päivällinen: Chou Romanesco, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Kühne Oignons Frits, Vinaigre Balsamique, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Fleury Michon Allumettes de Blanc de Poulet, Laitue, Lentilles Cuites, Chou-Fleur, Radis, Patate Douce, Aubergines Cuites. Välipalat/Muut: Auchan Bio Sirop d'agave, Banane, Vahiné Pépites Chunks, Flocons d'Avoine. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cici19851985


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.