Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 60,41g | Prot: 38,20g | Hh: 196,16g.
Aamiainen: Ja! Dino & Friends, Gut & Günstig Mini-Berliner, funny-frisch Kichererbsen Chips, Gut & Günstig Mini-Berliner, Kühne Knusper Erbsen , Gut & Günstig Mini-Berliner. Lounas: Netto Salzburger Dürre, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Kinder Cere Alé. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|