Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 57,09g | Prot: 67,79g | Hh: 112,18g.
Aamiainen: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Омлет или Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Грецкие Орехи, Сарафаново Молоко 3,2%, Сахар, Гречка Отварная. Päivällinen: Греческий Салат, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Творожная Запеканка, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zagadka1981
|