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Byebye 66 - ich vermiss Dich jetzt schon.
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67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2427 kcal
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Rasva: 48,57g | Prot: 98,42g | Hh: 272,96g.
Aamiainen: Arla Frische Bio Weidemilch, Andechser Natur Bio Schlagsahne, Zitronensaft, Ingwer, Honig, Kaffee. Lounas: Lünebest Haselnuss, Couscous (Gekocht), Edeka Bio Junge Erbsen, Rindergulasch, Orangen, Möhren, Äpfel. Päivällinen: Extra Natives Olivenöl, Dennree Linguine, Küstengold Blattspinat, Spaghettikürbis, Radicchio, Knoblauch, Söbbeke Schmand, Parmesan (Gerieben), Rote Zwiebeln. Välipalat/Muut: Merlot, Mandeln, Rosinen, Honig, Käsekuchen. lisää...
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Painonnousu 0,4 kg viikossa
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 Kommentit
Sie kommt wieder! Es ist so knapp!! Keine Sorge
12 helmi 21 jäseneltä: keine-ahnung
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Danke. Ja, das wird wieder. Lagere schon die ganze Woche Wasser ein (Alienbaby-Augen am Morgen, dicke Finger..), das ich nicht loswerde. Pms mit einhergehenden Bäuchi-Problemen. Ich mach einfach stur weiter wie gehabt. Sonntag lege ich einen Saft-Tag ein. Dann ist die 66 am Montag vielleicht sogar wieder da. Und wenn nicht, dann bald. 😇
12 helmi 21 jäseneltä: kittie.
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