Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 12,47g | Prot: 35,48g | Hh: 163,81g.
Aamiainen: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Banane. Lounas: Carrefour Bio Saumon Fumé, Banane, Carrefour Flageolets, Maïs, Pain Blanc, Fleury Michon Surimi. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa3333333
|