Päiväkirja - HuFri, 12 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2021:
283 kcal Rasva: 8,26g | Prot: 46,74g | Hh: 7,13g.   Aamiainen: Spiegelei. Lounas: Knorr Bouillon Pur Gemüse. Päivällinen: Friedrichs Frische Junge Wunderlinge mit Grünen Schwänzen. Välipalat/Muut: Vivil Husten Bonbons. lisää...
1734 kcal Harjoitus: Auf dem Sofa liegen und Bücher lesen - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HuFri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.