Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2014
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2211 kcal
|
Rasva: 60,01g | Prot: 41,66g | Hh: 221,43g.
Aamiainen: Atlanta Bread Company Egg & Cheese Sandwich, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large). Lounas: Duchess Sugar Donuts, Coffee with Cream and Sugar. Päivällinen: Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce), Modelo Especial Beer. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gregbeinghealthy
|