Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 47,77g | Prot: 37,27g | Hh: 100,11g.
Aamiainen: Mineralwasser. Lounas: Jeden Tag Pufuleti, Aldi Geflügel Wiener, Hühnerbrühe. Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lifechange87
|