Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 49,16g | Hh: 69,75g.
Lounas: Danone Danette Mousse Liégeoise, Monoprix Cheddar Extra Mature, Chavroux au Miel et Fleur d'oranger, Carrefour Carottes Râpées, Old El Paso Barquitas, Golden Seafood Filets de Harengs Fumés . Päivällinen: Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Maggi Mousline Nature, l'atelier Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tartinijo
|