|
Мой завтрак на 308 ккал. А далее приглашение на день рождение на шашлыки... как себя удержать? 😃
|
308 kcal
|
Rasva: 20,40g | Prot: 18,74g | Hh: 11,82g.
Aamiainen: Чай, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Твердый Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры. lisää...
|
|
 Kommentit
Поесть шашлыки, овощи в меру. Вина выпить сухого пару бокалов и не корить себя)
13 helmi 21 jäseneltä: Nevalyashka_
|
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
13 helmi 21 jäseneltä: Н@дежд@))
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tonya.grishina
|