|
|
1395 kcal
|
Rasva: 62,82g | Prot: 101,99g | Hh: 105,97g.
Aamiainen: Груша, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Лента Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lounas: Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Lactica Греческий Йогурт, Додо Пицца Сырники. Päivällinen: Арахис, Тирамису, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Чука, Вкусвилл Медальоны из Форели Радужной. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Индилайт Филе Бедра Индейки, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Bombbar Джем Брусника, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Луговая Свежесть Сыр 9%. lisää...
|
|
 Kommentit
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
13 helmi 21 jäseneltä: teasje
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|