Päiväkirja - thierry42190, 10 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
91,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.    Vielä jäljellä: 106,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2021:
957 kcal Rasva: 50,51g | Prot: 40,26g | Hh: 83,83g.   Aamiainen: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Andros Jus de Citron, Pain Blanc. Lounas: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Pain Blanc, Auchan Filet de Canard, Lotus Speculoos (7,5g), Navet Cuit, Fromage de Chèvre. lisää...
2459 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thierry42190


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.