Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 40,92g | Prot: 43,20g | Hh: 174,55g.
Aamiainen: KDV Click Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Смешанные Овощи (Замороженные), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Виктория Печень Куриная с Овощами, Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный, Лама Батон Столичный Новый, Пятерочка Сок, Простоквашино Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ghostdog412
|