Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 35,96g | Prot: 70,22g | Hh: 269,82g.
Aamiainen: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lounas: Naturdiet Måltidsersättning Caramel. Päivällinen: ICA Asia Jasminris, ICA Asia Sötsur Sås, Chili Con Carne. Välipalat/Muut: Arla Mellanmjölk 1,5%, Örtte, Banan, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Kaffe med Mjölk. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fjärilsregnbåge
|