Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 55,03g | Prot: 85,53g | Hh: 11,85g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Черкизовский Сальчичон, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. Päivällinen: Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Киприно Сыр Алтайский Твердый, Mote Коллаген, Сметана 20%, Мираторг Печень Говяжья. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _polinamalina
|