Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 33,38g | Prot: 28,97g | Hh: 88,67g.
Lounas: Nescafé Cappuccino Praliné, Danone Danette Mousse Liégeoise, Carrefour Riz Cuisiné Riz Basmati, Findus Colin d'alaska à la Bordelaise. Välipalat/Muut: Pain au Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tartinijo
|