Päiväkirja - gel196508, 14 helmi 21

Keine Eintragung 🤢🤢😱🥵😭🤯🤣❤️🙋🏻‍♀️
100,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.    Vielä jäljellä: 25,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2021:
1259 kcal Rasva: 70,17g | Prot: 72,35g | Hh: 79,29g.   Aamiainen: Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Vittel Wasser (Flasche). Lounas: Schäufele, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Päivällinen: Dickmann's Schokokuss, Wurzelbrot, Rispentomaten, Globus Fleischwurst, Gekochtes Ei, Bergader Bergbauern Käse. Välipalat/Muut: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. lisää...
1798 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gel196508


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.