Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 49,65g | Prot: 82,93g | Hh: 148,51g.
Lounas: Глобус Хурма, Дикси Киви, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Суши Весла Роллы Токио Маки, Суши Весла Роллы с Краб Палочками. Päivällinen: Шоколад с Миндалем, Лента Говядина Вырезка, Салат с Морепродуктами. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - романоваольга
|