|
|
1961 kcal
|
Rasva: 89,95g | Prot: 90,23g | Hh: 201,80g.
Aamiainen: Nestlé Requeijão Light, Tapioca, Ovo Mexido, Suco Detox, Café com Açúcar. Lounas: Tomates, Salada Crua, Legumes Cozidos, Costela Bovina. Päivällinen: Pizza de Calabresa. Välipalat/Muut: Sorvete. lisää...
|
|
2506 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kohtalainen) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lorrany1993
|