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Brownie Saludable
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862 kcal
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Rasva: 26,25g | Prot: 46,82g | Hh: 113,86g.
Aamiainen: Del Origen Empanadas de Pollo Campesino , El Carriel Arepa de Choclo. Lounas: Pescado al Horno o Hervido. Välipalat/Muut: Torta de Banana, Alpina Brownie Finesse. lisää...
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14 helmi 21 jäseneltä: mariu139
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14 helmi 21 jäseneltä: miyis
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Cacao en polvo 80%
harina avena
huevo
Stevia
banana
chocolate negro 75%
Se mezcla 5 cucharadas de harina de avena, dos huevos, 1 banana, y Stevia al gusto se revuelve bien hasta tener mezcla homogénea luego que ya esté lista la mezcla, La hechas a la refrectaria.
luego le rallas y cortas 2 cuadritos de chocolate negro y la pones al horno por 20 minutos.
nota: Depende del horno que tengas puede durar más o menos tiempo.
es importante que no lo dejes secar tanto, para así tener la testura deseada.
14 helmi 21 jäseneltä: Riverosgomez
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15 helmi 21 jäseneltä: mariu139
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16 helmi 21 jäseneltä: zulyced
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Painohistoria - Riverosgomez
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