Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 35,22g | Prot: 26,66g | Hh: 55,50g.
Aamiainen: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadezdaKovalenko
|