Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 65,91g | Prot: 120,52g | Hh: 84,21g.
Aamiainen: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Оладьи печёночные НВГ, Булочки творожные, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%. Lounas: Картошка Печеная, Салат с тунцом НВГ, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Булочки творожные, Селедка. Päivällinen: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Zero Джем Манго, Сырники НВГ. Välipalat/Muut: Победа Мишки в Лесу. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|