Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 5,18g | Prot: 25,33g | Hh: 168,37g.
Aamiainen: Idli, Chai. Lounas: Appy Appy Fizz, Roti. Päivällinen: Roti. Välipalat/Muut: Chai. lisää...
|
|
1393 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 5 tuntia ja 59 minuuttia, Samsung Health - 18 tuntia ja 1 minuutti. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU
|