Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
277 kcal
|
Rasva: 9,94g | Prot: 11,06g | Hh: 35,54g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое), Шармэль Зефир Яблочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urasvetlana
|