|
Porque estuve comiendo diariamente papas a la freidora
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 19,63g | Prot: 101,44g | Hh: 124,93g.
Aamiainen: Maíz, Coliflor Cocido (Fresco), Té Verde, Clara de Huevo, Tomates, Cebollas. Lounas: Encurtido de Eneldo (Bajo en Sodio), Tomates, Pimentón, Quinoa, Cebollas, Pescado al Horno o Hervido. Päivällinen: Pepino (Pelado), Leche de Almendras, Quinoa, Clara de Huevo, Maíz, Plusa Skyr. Välipalat/Muut: Wild Protein Barras de Proteína, Tuna, Universal Gelatina Diet. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|