Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 4,89g | Prot: 21,16g | Hh: 64,34g.
Aamiainen: WRP Lose Weight. Lounas: Quail Egg , Basmati Rice. Välipalat/Muut: Yakult Yakult, Strawberries. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica prastika
|