Päiväkirja - Tia saidah, 16 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2021:
997 kcal Rasva: 51,44g | Prot: 46,66g | Hh: 95,11g.   Aamiainen: Madu, Alpukat. Lounas: Telur Rebus, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Päivällinen: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Välipalat/Muut: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Risoles, Beng-Beng Beng-Beng. lisää...
1423 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tia saidah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.