Päiväkirja - defiindi, 17 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2021:
90 kcal Rasva: 4,00g | Prot: 2,00g | Hh: 15,00g.   Aamiainen: Fitbar Fitbar Fruits Delight. lisää...
1452 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - defiindi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.