Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 71,33g | Prot: 71,22g | Hh: 137,90g.
Aamiainen: Martabak Keju, Nestle Susu Bear Brand, Martabak Manis. Lounas: Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel. Päivällinen: KFC Mocha Float. Välipalat/Muut: Madu, KFC Dada Ayam. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aavegelica
|