Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 58,57g | Prot: 116,35g | Hh: 148,86g.
Aamiainen: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Gut & Günstig Schoko Müsli. Lounas: Gut & Günstig Junger Gouda, Edeka Speisekartoffeln. Päivällinen: Edeka Ananas Direktsaft, Edeka Bio Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Magerquark. Välipalat/Muut: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|