Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 61,14g | Prot: 66,25g | Hh: 144,67g.
Aamiainen: Biedronka Chleb Wiejski, Extra Virgin Olive Oil, Meadow Fresh Lemon & Herb Olives, Tesco Half Fat Italian Mozzarella, Tomatoes. Lounas: Zott Jogobella Truskawka. Päivällinen: Onions, Honey, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Parsnips, Tesco Carrot, Tesco Butternut Squash, Rapeseed Oil, Tesco Chicken Thigh Fillets. Välipalat/Muut: Brazil Nuts, Neal's Yard Crystallised Ginger, Tesco Raspberry Jam. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BasiliaDeTomato
|