Päiväkirja - marlon.prj94, 17 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2021:
1009 kcal Rasva: 49,17g | Prot: 67,84g | Hh: 76,26g.   Aamiainen: Campo da Serra Requeijão de Corte, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Sadia Tender, Ovo. Lounas: Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Campo da Serra Requeijão de Corte, Palmito, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Peito de Frango, Tirolez Queijo tipo Gouda . Päivällinen: Cappuccino, Itambé Leite em Pó Integral, Panco Pão Egg Sponge, Laranjas, Ovo. Välipalat/Muut: Caqui. lisää...
3023 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marlon.prj94


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.