Päiväkirja - kulyash-ra, 17 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2021:
1603 kcal Rasva: 54,59g | Prot: 106,17g | Hh: 175,75g.   Aamiainen: Вода, Nutrilite Протеиновый Порошок, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Геркулес Овсяные Хлопья, Киви. Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мандарины, Сыр Адыгейский, Помидоры, Рема Хлеб "Фитнесс", Куриные Бедрышки, Макароны с Мясным Соусом. Päivällinen: Сахар, Чай, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Финик, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленный Лук, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Бедрышки (Запеченные), Финик, Good Food Яблоки Сушеные, Black Dragon Чай Молочный Улун, Чай. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
17 helmi 21 jäseneltä: uuu112

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kulyash-ra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.