Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2659 kcal
|
Rasva: 71,87g | Prot: 167,82g | Hh: 334,71g.
Aamiainen: Vitobest Harina de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Hacendado Corn Flakes, Prozis Cacahuetes, Gullón Digestive Choco sin Azúcares, Café con Leche, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Vitobest Harina de Avena. Lounas: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Garbanzos Cocidos. Päivällinen: Huevo Cocido, Maggi Puré de Patatas, Pan Blanco. Välipalat/Muut: Hacendado Queso Fresco Batido, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Batido, Plátano. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|