Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 36,56g | Prot: 25,57g | Hh: 152,21g.
Aamiainen: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lounas: Country Crock Shedd's Spread Original, Roll. Päivällinen: Butter , Daisy Sour Cream, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Välipalat/Muut: M&M's Milk Chocolate M&M's. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - joanieawp
|