|
6 hari ayokkk
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 26,90g | Prot: 30,81g | Hh: 111,67g.
Aamiainen: Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Välipalat/Muut: Martabak Manis. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|