|
|
1408 kcal
|
Rasva: 30,91g | Prot: 152,51g | Hh: 143,88g.
Aamiainen: On Top Crema De Cacahuate Con Miel Natural , Apio, Lechuga, Amarea Obleas de Amaranto, D'Gari Gelatina Light, Global Premier Blueberries Moras Azules , Quaker Avena 3 Minutos, San Juan Claras de Huevo. Lounas: Ensalada de Nopales, Espinacas, Fiber One Soft-Baked Bar Birthday Cake, Fage Yogurt Estilo Griego Sin Grasa (170g). Päivällinen: Calabaza, Nopalia Tortillas de Nopal, Aguacate, Global Premier Blueberries Moras Azules , Camote, BSD Foods Premium Rice Cakes, Pechuga de Pollo Hervida. Välipalat/Muut: Kellogg's Rice Krispies Treats, La Huerta Ejote Cortado, Aguacate, Piña, Mira Mar Filete Pescado Bassa, Camote, San Juan Claras de Huevo. lisää...
|
|
2466 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Baletti - 2 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatima1209
|