Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 63,98g | Prot: 36,97g | Hh: 87,64g.
Aamiainen: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Добров Паштет Венский, Almette Творожный Сыр с Травами, Яготинский Сливки 10%, Кофе, Белый Хлеб. Lounas: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Кофе, Roshen Конфета Монблан, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia16091981
|