Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 87,54g | Prot: 59,26g | Hh: 141,80g.
Aamiainen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Акконд Латтарико, Творог 9%. Lounas: Мираторг Пельмени Сливочные. Päivällinen: Бутерброд с Маслом, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой. Välipalat/Muut: 5D Чипсы Сметана и Лук. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|