Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 28,62g | Prot: 46,37g | Hh: 265,32g.
Aamiainen: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Сахар, Националь Хлопья Пшенно-Рисовые, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Вкусы Мира Батат Запечённый , Хурма. Päivällinen: С.Пудовъ Мука Рисовая, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Националь Кокосовая Стружка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|