Päiväkirja - strangefrezzy, 18 helmi 21

Profiili - strangefrezzy | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021

54,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2021:

1418 kcal

Rasva: 43,34g | Prot: 82,57g | Hh: 174,67g. Aamiainen: Kiwi. Lounas: Mekkafood Döner Pizza . Päivällinen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Välipalat/Muut: Möhren. lisää...

1625 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 2 tuntia, Istuminen - 13 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - strangefrezzy

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - strangefrezzy, 18 helmi 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - strangefrezzy