Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 58,73g | Prot: 40,47g | Hh: 131,00g.
Aamiainen: St Hubert Oméga 3, Sucre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fraises, Activia Saveur Vanille. Lounas: Chips, Franprix Poivrons Grillés , Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Päivällinen: Concombre (avec Peau), Champignons, Tomates, Salade Verte. Välipalat/Muut: Gâteau au Yaourt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - live.your.dream
|