Päiväkirja - Ratih7853, 19 helmi 21

semangatt pagiii

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2021:
1005 kcal Rasva: 19,83g | Prot: 77,93g | Hh: 135,65g.   Aamiainen: B.J. Bawang Merah Goreng, Sawi Hijau, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lounas: Bawang Putih, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jamur Kancing, Bayam, Wortel, Tahu. Päivällinen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam, Putih Telur, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Roma Malkist Coklat, Buah Naga, Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula, Frisian Flag Purefarm Low Fat. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
itu yg putih apa kak? 
19 helmi 21 jäseneltä: cravinggurls
Putih telur gulung di msk teplon anti lngket kak 
19 helmi 21 jäseneltä: Ratih7853

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ratih7853


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.