|
Всем доброго утра! На завтрак кофе с молоком и киш с курицей
|
1512 kcal
|
Rasva: 78,17g | Prot: 69,69g | Hh: 144,54g.
Aamiainen: Хлеб Насущный Киш с Курицей, Кофе с Молоком. Lounas: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Брокколи Тушеные. Päivällinen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сбарро Салат Греческий, Ваби Саби Роллы с Лососем. Välipalat/Muut: Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Кофе Хауз Круассан, Кофе с Молоком, Избенка Белпер Кноле. lisää...
|
|
 Kommentit
19 helmi 21 jäseneltä: Ann_mmi
|
Мне тоже пожалуйста рецепт)
19 helmi 21 jäseneltä: ellena.sh
|
19 helmi 21 jäseneltä: yagoda2040
|
19 helmi 21 jäseneltä: **Оксана***76
|
ellena.sh, кафе Французская кулинария или пекарня Братьев Караваевых ))
19 helmi 21 jäseneltä: ElenaVeli
|
ООО, какая интересная вариация Киша👏👏👏👏
19 helmi 21 jäseneltä: Витаминка 👩🍳!
|
- не хватает мотивации?
- "широкая кость?"
- нет подружек, которые могут тебе помочь?
Тогда, пошли к нам, в БЕСПЛАТНЫЙ марафон, мы тебя поддержим и поможем тебе😍
Скорее пиши мне в Вайбер, с пометкой "хочу с вами"
+79530246655
19 helmi 21 jäseneltä: natasha200000
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34
19 helmi 21 jäseneltä: hhhhhhhuhh
|
я вообще не знаю, что такое Киша🙈
19 helmi 21 jäseneltä: voronkinaaleksandra39
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaVeli
|