Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 71,66g | Prot: 74,20g | Hh: 129,28g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Гречка Отварная. Lounas: Крабовые Палочки, Благода Творог со Сметаной, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Päivällinen: Сыр Российский, BeFit Суп Гречневый , Fish House Крабовые Палочки Имитация. Välipalat/Muut: Капуста Белокочанная, Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katyamayorova22
|