Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 20,21g | Prot: 44,75g | Hh: 182,53g.
Aamiainen: Магнит Банан, Буше Хлеб Питерский, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Белый Хлеб, Картошка тушеная с курицей. Lounas: Индейка с соусом долмио, Макароны Отварные, Буше Хлеб Питерский. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|