Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 40,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 16,00g | Prot: 4,00g | Hh: 56,00g.
Välipalat/Muut: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Howard's Crispy Fried Chicken Skins, Great Value Natural Apple Sauce. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|