Päiväkirja - sofia safranova, 20 helmi 21

это мой обед,в первый раз пакупаю готовую еду в упаковке,достатачно вкусно ,на всю упаковку 368 ккал,и бутерброд с авакадо и помидором,шикарний обед!

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2021:
1241 kcal Rasva: 40,07g | Prot: 46,27g | Hh: 172,54g.   Aamiainen: Молоково Молоко 2,5%, Премия Овсянка, Магнит Томаты Свежие, Магнит Авокадо, Булкин Бородинский Хлеб. Lounas: Булкин Бородинский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Магнит Авокадо, Бериложка Рис с Курицей и Овощами. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Дымов Индейка Копчёная, Яичный Белок, Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Яйцо. Välipalat/Muut: Дымов Индейка Копчёная, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Грейпфрут, Яблоко Зеленое. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
22 helmi 21 jäseneltä: chdrhhzs

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sofia safranova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.