|
|
2725 kcal
|
Rasva: 122,91g | Prot: 83,23g | Hh: 314,98g.
Aamiainen: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Weizenbrötchen, Himbeermarmelade, Philadelphia Balance, Ja! Delikatess Lachsschinken , Gouda, Buko India, Kerrygold Butter, Mehrkornbrötchen. Lounas: Gouda, Kerrygold Butter, Goldähren Volles Korn Dunkel, Gekochtes Ei. Päivällinen: Jasmin Reis, Zwiebeln, Knoblauch, Kaiserschote, Möhren, Rapsöl, Butter, Sojasoße, Ei. Välipalat/Muut: Sprite Sprite Zero, Lay's Paprika Flavour, De Bron Salz Lakritz, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. lisää...
|
|
333 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 50 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|